Ich bin Steffen Hofemann und arbeite als psychologischer Berater und Therapeut.
Mir ist wichtig, dass Beratung sich sicher und menschlich anfühlt. Wenn es innerlich oder im Außen unübersichtlich wird, möchte man nicht noch von anderen bewertet oder kritisiert werden. Man braucht keine "guten Ratschläge" - man braucht Unterstützung.

Ich arbeite mit systemischem Blick und humanistisch orientiert - ich gehe davon aus, dass jeder Mensch eine grundlegende Tendenz zur Weiterentwicklung und Selbstregulation in sich trägt. Veränderung entsteht aber nicht bloß durch kognitives Verstehen und „richtiges Denken“ - sondern indem wieder ein authentischer Zugang zu den eigenen Bedürfnissen, Grenzen und inneren Anteilen möglich wird.

Ich begegne meinen Klientinnen und Klienten empathisch, wertfrei und respektvoll. Ihre Anliegen nehme ich ernst – unabhängig davon, wie groß oder klein sie erscheinen mögen. Selbstverständlich bleiben unsere Gespräche streng vertraulich. 

Wir leben alle in unseren Sytemen, in unserer Familie, unserer alten Familie, unserer Arbeit. Systemische Perspektiven helfen dabei, Muster im Kontext zu verstehen – in Beziehungen, Rollen und Dynamiken. Dazu gehören auch Glaubenssätze und transgenerationale Prägungen, etwa Einflüsse aus der Eltern-, Kriegs- oder Nachkriegsgeneration. Arbeit mit dem Familienbrett oder Aufstellungen können die verschiedenen Perspektiven sichtbarer machen.

Beratung bedeutet für mich, diese Zusammenhänge achtsam sichtbar zu machen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

Nähe/Distanz, Vertrauen, Kränkungen, Trennungsgedanken, Konflikte, Rollen, Grenzen, Überforderung, wiederkehrende Muster, Kommunikation - das sind Themen, die immer wieder aktuell sind.